Randonnée et vélo

La Randonnée

Des sentiers de randonnée sont aménagés depuis plus de 30 ans au Pays Basque, par les communes, puis par les anciennes collectivités. Depuis 2018, la Communauté Pays Basque est compétente pour l’aménagement, la gestion et l’animation des itinéraires de randonnée. Une sélection de 93 itinéraires a été aménagée en 2021, pour la plupart dédiés à la pratique de la randonnée pédestre mais une partie d’entre eux se prête aussi au trail et au VTT. 

La collection :  « LES SENTIERS DU PAYS BASQUE »
La Communauté Pays Basque a réalisé une collection de 4 guides de randonnée qui couvrent les trois provinces du Labourd, de la Basse Navarre et de la Soule.
Elle est bilingue français / basque et se décline en quatre guides en vente auprès des offices de tourisme du Pays Basque et du Seignanx.

• Labourd Ouest
• Labourd Est
• Basse Navarre
• Soule

Toutes ces randonnées sont consultables et téléchargeables sur notre site par ici

Profitez de nos randonnées et participez à leur entretien en signalant les difficultés rencontrées auprès de l’Office de Tourisme proche de chez vous.
 
Parcourir les chemins du Pays Basque nécessite un comportement adapté. En montagne et dans la campagne, des femmes et des hommes vivent et travaillent.
Des bonnes pratiques sont à adopter : faire preuve de bon sens, respecter la nature, les animaux...
Rencontre avec Patxi Etchart, agriculteur et berger transhumant à Ascain, qui évoque avec nous les précautions à prendre sur les sentiers de la Montagne Basque par ici 
Découvrez ci-dessous le guide des bonnes pratiques de la Communauté Pays Basque

Le Vélo

L'office de Tourisme Pays basque développe une offre de Voyages à vélo sur des itinéraires en boucle de 3 à 10 jours, par le biais de Topoguides numériques très complets, comprenant :

• un système de guidage GPS augmenté, hors connexion,
• une sélection d’hébergements à chaque étape, 
•  les loueurs de vélo les mieux situés selon les parcours choisis,
• la géolocalisation des points d’intérêt, commerces et services,  
• toute l’info sur les vallées traversées,
• une balise GPS en cas d’urgence.
   

Les itinéraires empruntent des petites routes à faible trafic ainsi que des pistes carrossables et de larges chemins.

La distance journalière oscille entre 25 et 60 km.

Pour chaque étape, 4 niveaux de difficulté ont été identifiés, calculés en fonction du temps de trajet et du dénivelé cumulé : 

• Niveau facile - maxi 2h et 250 m de dénivelé +
• Niveau moyen - maxi 3h30 et 500 m de dénivelé +
• Niveau difficile - maxi 5h30 et 1000 m de dénivelé +
• Niveau expert - maxi 7h30 et 1700 m de dénivelé +

Les temps indiqués correspondent à l’utilisation d’un Gravel ou VTC musculaire.
Ils peuvent être réduits de 30 % environ si vous bénéficiez de l’assistance électrique.

Etape 1 – Mauléon / Tardets - 40km / 900m D+ (niveau difficile)
Etape 2 - Tardets / Iraty - 33km / 1700m D+ (niveau expert)
Etape 3 - Iraty / Larrau - 60km / 1150m D+ (niveau expert)
Etape 4 – Larrau / Tardets – 47 km / 970m D+ (niveau difficile)

En chemin : découvrir l’artisanat de l’espadrille, profiter du panorama sur les Pyrénées à la Madeleine, se baigner dans le gave du Saison à Tardets, observer les oiseaux migrateurs au col d’Orgambidexka, photographier les brebis et chevaux en liberté sur les estives, déguster des pintxos y tapas aux Casas de Irati, découvrir le belvédère de Bosmendieta… 

Version en 3 étapes au départ de Tardets

Etape 1 - Bayonne > Espelette - 24 km / 204 m D+ (niveau facile) 
Etape 2 - Espelette > St Jean de Luz - 26,5 km / 625 m D+ (niveau difficile) 
Etape 3 - St Jean de Luz > Bayonne - 31,5 km / 328 m D+ (niveau moyen) 

En chemin : se promener dans le vieux Bayonne, photographier les façades pimentées des maisons d’Espelette, longer les berges de la Nive, déguster quelques tapas au port de Guéthary, se baigner à la grande plage de Biarritz… 

Etape 1 - Saint Palais / La Bastide-Clairence  -  41km / 734m D+ (niveau difficile) Etape 2 - La Bastide-Clairence / Saint Etienne de Baïgorry -   43km / 712m D+ (niveau difficile) 
Etape 3 - Saint Etienne de Baïgorry / St Michel - 25km / 746m D+ (niveau difficile) 
Etape 4 – Boucle d’Estérençuby - 56km / 1600m D+ (niveau expert) 
Etape 5 – St Michel / Saint Palais - 46km / 980m D+ (niveau expert) 

En chemin : découvrir le jardin botanique de Chemins Bideak à St Palais, déguster vin, truite, porc basque et fromage de brebis, se tremper les pieds dans les ruisseaux frontaliers d’Irabia, se promener dans le village de Baïgorri … 

Etape 1 - Bayonne / La Bastide-Clairence - 28km / 497m D+ (niveau moyen) 
Etape 2 - La Bastide Clairence / Saint Palais - 41km / 713m D+ (niveau difficile) 
Etape 3 – Saint Palais / Mauléon - 37km / 750m D+ (niveau difficile) 
Etape 4 - Mauléon / Tardets - 40km / 898m D+ (niveau difficile) 
Etape 5 - Tardets / Iraty - 33km / 1700m D+ (niveau expert) 
Etape 6 - Iraty / St Michel - 62km / 980m D+ (niveau difficile) 
Etape 7 – St Michel / Saint Etienne de Baïgorry - 25km / 721m D+ (niveau difficile) Etape 8 – Saint Etienne de Baïgorry / Espelette - 30km / 859m D+ (niveau difficile) 
Etape 9 - Espelette / St Jean de Luz - 27km / 625m D+ (niveau difficile) 
Etape 10 - St Jean de Luz / Bayonne - 41km / 734m D+ (niveau moyen) 

En chemin : se promener dans le vieux Bayonne, découvrir l’artisanat de l’espadrille, observer les oiseaux migrateurs au col d’Orgambidexka, découvrir les vignes en terrasses d’Irouléguy, photographier les façades pimentées des maisons d’Espelette, déguster quelques tapas en front de