Escale 64 : Escales Yoga & Soins de Soi

Escale 64 es un estudio de yoga y autocuidado.
Hatha Yoga o Kundalini, las sesiones tienen lugar en pequeños grupos o con cita individual, en el estudio o a veces al aire libre.
Pero también...
Todos los meses se organizan sesiones de relajación sonora para vivir una experiencia rejuvenecedora de sonido y vibración.
También se organizan viajes sonoros individuales, en dúo o tribales in situ, con cita previa.
Una velada mensual de Mantra, para descubrir, cantar, respirar y meditar...
Una pequeña carta de masajes personalizados basados en los tratamientos tradicionales orientales e indios.
Le propongo una serie de paradas en el camino del bienestar.
Una mezcla de experiencias para descubrir o cultivar de forma regular, en el camino hacia el autoconocimiento... hacia el equilibrio...
Si tiene alguna pregunta sobre cualquiera de estas actividades, no dude en ponerse en contacto conm