Respire et rando

Séverine, éducatrice sportive en montagne et enseignante de yoga vous propose de la randonnée et du yoga en pleine nature.
Différentes variantes le long de l'itinéraire : randonnée initiatique ou rando yoga, ainsi que différentes marches (nordique, afghane). L'objectif étant de réveiller l'énergie vitale qui est en nous, de nous déconnecter du quotidien et prendre le temps pour se reconnecter à soi.
Public adulte tout niveau.